La maderoterapia es una de las técnicas más efectivas en el mundo del bienestar y la belleza y, aunque actualmente está en alza, es un tratamiento milenario que lleva empleándose en la cultura oriental desde hace tiempo y que tuvo un gran renacimiento en Colombia en el siglo pasado.
Desde Grupo Aranda hemos preparado una guía detallada de la maderoterapia para que comprendas su funcionalidad, las herramientas utilizadas y los tipos de tratamientos que existen.
¿Para qué sirve la maderoterapia?
La maderoterapia es una técnica de masaje terapéutico que destaca por el uso de instrumentos de madera natural (rodillos, tablas…). Se utiliza para mejorar la circulación sanguínea, reafirmar la piel, reducir la celulitis o moldear el cuerpo. Estas son sus aplicaciones:
- Rehabilitación: se emplea para disminuir la sobrecarga, aliviar dolores en las articulaciones y contracturas y eliminar la tensión corporal.
- Relajación: gracias al uso de utensilios de madera natural y combinando esta técnica con otros tratamientos, ayuda a relajarse y a aumentar el bienestar mental y físico del paciente.
- Estética: como el masaje favorece la circulación sanguínea, ayuda a tonificar el cuerpo en zonas como el abdomen, los glúteos o los muslos.
Beneficios de la maderoterapia para la salud
Los efectos de la maderoterapia son satisfactorios y, entre sus beneficios, podemos destacar:
- Mejora de la circulación: los masajes aumentan el flujo sanguíneo y reducen la retención de líquidos.
- Relajación muscular: el tratamiento actúa como un relajante al eliminar tensiones acumuladas y reducir los niveles de estrés del paciente.
- Tonificación de cuerpo: moldea y tonifica los músculos en zonas concretas como las piernas y la cintura.
- Reducción de celulitis: gracias a la fricción producida por la madera, se eliminan toxinas reduciendo la apariencia de la celulitis.
Tipos de tratamientos
Esta técnica tiene diferentes variantes según lo que busque y necesite el paciente. La maderoterapia facial y la maderoterapia corporal son los tratamientos más comunes.
Maderoterapia facial
Se trata de un tratamiento de masaje estético que emplea herramientas adecuadas para trabajar el rostro. Con movimientos y presiones en puntos estratégicos, se estimula la circulación sanguínea y se activa la producción de colágeno favoreciendo una piel tonificada.
Funcionamiento: se utilizan instrumentos de diferentes tamaños y formas y los movimientos se adaptan a las necesidades de cada parte del rostro. Es recomendable para personas que buscan mejorar su apariencia facial de forma natural sin aplicar productos químicos.
Maderoterapia corporal
Es otra técnica común que utiliza herramientas diseñadas para las diferentes áreas del cuerpo. Consiste en movimientos y presiones en puntos específicos que ayudan a remodelar la figura y estimular el flujo sanguíneo.
Funcionamiento: se usan, principalmente, rodillos para masajear muslos, brazos, glúteos y abdomen. Es recomendable para personas que quieren contar con una figura tonificada y disminuir la celulitis sin tener que recurrir a operaciones estéticas.
Aunque la maderoterapia facial y la maderoterapia corporal son las más demandadas, también existe la maderoterapia de busto, cuyo objetivo es mejorar la firmeza y contorno del pecho.
Maderoterapia: usos de cada herramienta
A continuación, te explicamos cuál es la funcionalidad de cada herramienta:
| Herramienta | Funcionalidad | Zonas para tratar |
|---|
| Copa sueca | Actúa como una ventosa para mejorar el flujo sanguíneo y favorecer la eliminación de líquidos retenidos. | Muslos, abdomen, espalda y glúteos. |
| Seta champiñón | Sirve para realizar movimientos circulares que ayudan a disminuir la grasa. Gracias a su diseño, ejerce presión de manera uniforme. | Muslos, abdomen, espalda y glúteos. |
| Tabla curva modeladora | Permite moldear y definir el contorno corporal. Cuenta con un diseño ergonómico que facilita su deslizamiento sobre la piel. | Cintura, glúteos, espalda y abdomen. |
| Rodillo curvo | Está pensado para utilizarse en zonas curvas y ofrecer un masaje cómodo gracias a su adaptación al contorno corporal. | Cintura, caderas y muslos. |
Recomendaciones y contraindicaciones de la maderoterapia
A pesar de que la maderoterapia es una técnica natural, segura y recomendable, también cuenta con ciertas contraindicaciones que hay que tener en cuenta. En esta tabla podrás ver en qué casos es recomendable y en cuáles no:
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Recomendada para personas que:
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Quieren definir su silueta.
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Buscan reducir la apariencia de la celulitis.
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Están interesadas en tratamientos naturales.
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Desean reducir sus niveles de estrés.
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No recomendada para personas que:
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Están en proceso de embarazo o lactancia.
×
Tienen enfermedades de la piel.
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Tienen heridas abiertas.
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Padecen algún problema dermatológico, ya que la fricción con las herramientas podría agravarlo.
Mitos de la maderoterapia
Si bien la maderoterapia ayuda a moldear la figura y disminuir la celulitis, no es un tratamiento que por sí solo ayude a adelgazar. Uno de los mitos es que el tratamiento ayuda a adelgazar considerablemente. Pero, para lograr resultados positivos, es importante combinar la maderoterapia con deporte regular y una dieta sana y equilibrada.
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