Opiniones Aranda Formación

Para mostrar total transparencia e intentar mejorar con vuestras aportaciones y valoraciones, ofrecemos este espacio con la idea que podáis plasmar vuestras opiniones, sugerencias y preguntas. Todos los comentarios serán bienvenidos, ya que nuestro principal objetivo...
¿El calentamiento es necesario?

¿El calentamiento es necesario?

He escuchado muchas veces esta pregunta a mis alumnos y la respuesta es un rotundo SI. Muchos nos cansamos de oír lo importante que es un calentamiento o de la imperiosa necesidad de calentar antes de realizar un ejercicio, pero nunca nos paramos a pensar y...

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